Opis | Poradnia dietetyczna w Krakowie - Oczywiste jest, że nie schudnie ten, kto nieustannie spożywa słodycze i inne przekąski. Ale nie schudnie skutecznie również ten, kto całkowicie musi z nich zrezygnować. Szybko pojawia się frustracja, która wzbudza wątpliwości co do całej diety. Bardzo często rezygnujemy z niej, ponieważ nie jesteśmy w stanie przestrzegać rygorystycznych ograniczeń. W Poradni Dietetycznej Food Idea kierujemy się zasadą „zdrowego rozsądku”. Stawiamy przede wszystkim na edukację żywieniową pacjentów i indywidualny dobór diet. Jadłospisy przez nas układane uwzględniają preferencje smakowe pacjentów , ich tryb życia oraz typ osobowości (poziom zdyscyplinowania). Uczymy dokonywać odpowiednich wyborów żywieniowych, tak aby proces odchudzania i utrzymywania wagi nie kojarzył się tylko z samymi zakazami |